При стомашно разстройство пийте сок от нар
Сокът от нар е безотказен лек при лечение на стомашно разстройство. Екзотичният плод съдържа редица полезни вещества и играе жизнено важна роля в подпомагането на правилното храносмилане. Вижте как да си направите сок от нар у дома.
Необходими продукти:
- 1 нар
- 1 чаена лъжичка мед
- 240 милилитра вода
Начин на приготвяне:
- Нарежете плода на две половини и ги потопете в купа, пълна с вода за няколко минути.
- Извадете зрънцата на нара, докато е потопен в купата. Това ще улесни отделянето на бялата мембрана.
- За сока са ви необходими само червените нарови зрънца.
- Поставете ги в блендер и разбъркайте добре.
- Пуснете уреда няколко пъти, докато семената се разделят перфектно и получите течна консистенция.
- Прецедете я с помощта на цедка, добавете водата, подсладете с меда и разбъркайте добре.
Коментари към При стомашно разстройство пийте сок от нар