Смесете мед, индрише и бадеми за пречистване на кръвта

От пълноценния състав на кръвта зависи нашата здрава имунна система, както и правилното разпределяне на хранителните вещества във всички клетки от тялото ни. При смяната на сезоните, в случай на боледуване, стрес или общо отслабване на организма, кръвта ни се нуждае от пречистване и усилване.

За целта смесете 500 грама мед с 1 чаена чаша бадемови ядки (желателно е да са предварително накиснати във вода), 20 ситно нарязани листа от индрише и 1 щипка канела на прах. Разбъркайте всичко и консумирайте от така приготвената смес по 1 супена лъжица сутрин преди закуска.