Ако сте в началото на бременността, отидете на профилактично на зъболекар

Когато сте бременна в 12 седмица, ще откриете, че дискомфортът на ранната бременност започва постепенно да изчезва. Ако сте имали сутрешно гадене или прилошаване, ще почувствате облекчение. Ще откриете също, че вече не ви се ходи толкова често по малка нужда. Ето какво трябва да направите в този период:

• купете си сутиен, който добре поддържа гърдите ви, тъй като ще ги чувствате напрегнати;
• предпазвайте се от запек, като пиете повече течности и се храните с растителна храна;
• назначете си час при зъболекаря за профилактичен преглед, докато може да си позволите евентуална манипулация;
• поискайте информация за безплатно стоматологично обслужване и рецепти по време на бременност.