Подсилете имунитета със сироп от джинджифил, лимон, хрян и куркума
Има различни фактори, които влияят върху защитните сили на организма. Имунната система може да бъде отслабена в резултат на боледуване, стрес, преумора, както и нездравословни навици и хранене. Това води до податливост към грипни и простудни заболявания, понижена енергия и по-трудно справяне с вътрешни инфекции, възпаления и вредни микроорганизми.
Функционирането на имунната система не е свързано само с приема на витамини, но и на още много други вещества като минерали, ензими, антиоксиданти и вещества с антисептични свойства. Ако чувствате, че тонусът и защитните сили на тялото ви не са на ниво, може да използвате ефективни природни средства, за да алкализирате организма и да подпомогнете дейността на имунитета. Ето как да си приготвите здравословен сироп за възстановяване, пречистване и подсилване на организма.
Дневна доза: Първоначално приемайте по 1 супена лъжица, разредена в 1/2 чаша вода, а след това увеличете дозата до 3 супени лъжици от напитката.
Съставки:
- 1/2 чаша обелен и настърган джинджифил
- 3/4 чаша обелен и настърган хрян
- 1/2 чаша куркума, която може да е настъргана или на прах
- 1/2 чаша нарязан бял лук
- 1/4 чаша ситно нарязан или смачкан чесън
- сок от 2 лимона
- 500 милилитра ябълков оцет
- мед по вкус
Приготвяне:
1. Изберете удобен буркан за съхранение и първо смесете джинджифила, хряна, чесъна и лука.
2. Добавете лимоновия сок, като може да настържете и част от корите.
3. Използвайте лъжица, за да притиснете надолу съставките, а останалото място запълнете с ябълков оцет.
4. Поставете капака на буркана и оставете сместа да преседи на стайна температура 2-4 седмици. След това разклатете добре и прецедете, така че да остане само течността.
5. Добавете мед на вкус и съхранявайте в хладилника до 8 седмици. Приемайте, когато забележите симптоми на отслабнал имунитет.
Редактор: Гергана Стоева
Източници: foodmatters.com
Снимки:theawesomegreen.com / farm.tatarstan.ru / thehumblegarnish.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ДЖИНДЖИФИЛ НА ПРАХ 50 г ЗДРАВНИЦА
БИО ЧАЙ ЙОГИ ФИЛТЪР С ЕХИНАЦЕЯ * 17
БЪЗ (ПЛОД) И ДЖИНДЖИФИЛ СИРОП ЗА РАЗРЕЖДАНЕ 285 мл ЗДРАВНИЦА
СОЛГАР ДЖИНДЖИФИЛ - ДЖИНДЖЪР капсули * 100
ПРОМОДЖАРОУ ФОРМУЛАС ЧЕСЪН И ДЖИНДЖИФИЛ капсули 700 мг * 100
ДЖИНДЖИФИЛ таблетки * 250 SANCT BERNHARD
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Как да свалим температурата в домашни условия
- Алтернативно лечение на задна хрема при деца и възрастни
- Естествени методи и средства облекчаващи остра хрема
- Намалете високата температура с компреси от яйчен белтък
- Парацетамол
- Лечение на настинка и грип при бременни
- Мирта
- Деконгестанти
- Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
- Лечение с интерферон
Коментари към Подсилете имунитета със сироп от джинджифил, лимон, хрян и куркума