Взимайте сутрин на гладно пектин срещу стомашни и чернодробни заболявания

Пектинът, намиращ се най-вече в ябълките, а също и в някои други плодове, помага при атеросклероза, затлъстяване, чревни, чернодробни и жлъчни заболявания. Смята се, че лечебната доза от него е 15 грама дневно. При стомашна язва, заболявания на черния дроб и жлъчката си пригответе следната рецепта. Една супена лъжица пектин на прах разбъркайте с една супена лъжица пчелен мед и заедно ги разтворете в 100 милилитра вода. Взимайте сутрин на гладно половин час преди да закусите.