Детоксикирайте тялото със сладолед от мента, пъпеш и лимон

Сладоледът от мента, пъпеш и лимон насърчава храносмилането, подобрява имунитета и стимулира функцията на бъбреците. Той е чудесено средство за охлаждане през горещите летни дни. Освен това притежава антиоксидантни и диуретични свойства, които помагат за премахване на токсините от организма по бърз, лесен и приятен начин. Ето как.

Необходими продукти:

• 1/2 пъпеш
• 1/3 чаена чаша кафява захар
• 5-10 листа свежа мента
• 1 супена лъжица прясно изцеден сок от лимон

Начин на приготвяне:
Нарежете и поставете пъпеша в блендер. Добавете ментата, захарта и прясно изцедения сок от лимон. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете във форми за сладолед и поставете дървена пръчица във всяка. Замразете и консумирайте на следващия ден. Насладете се на ободряващия вкус от свежи плодове.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: thechunkychef.com
Снимка: thechunkychef.com