Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло За жената Забавете стареенето с техника за лицев масаж, създадена от Никола Джос

Забавете стареенето с техника за лицев масаж, създадена от Никола Джос

от 12 сеп 2019г., обновено на 04 юни 2020г.
Редактор: Маргарита Добрева
Забавете стареенето с техника за лицев масаж, създадена от Никола Джос - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Никола Джос, любимият козметик на Мегън Маркъл, създава своя собствена техника, която помага за постигане на мека и сияйна кожа. Тя намалява подпухналостта, тонизира мускулите, насърчава лимфния дренаж, активира производството на колаген и придава повече контур на лицето. Най-хубавото е, че всеки може да я прилага в домашни условия. Ето как.

 Техника за масаж на лицето на Никола Джос

1. Хидратиране

Не забравяйте, че лицевият масаж не трябва да причинява болка. В началото може да изпитате известен дискомфорт, но той ще отшуми, когато спрете да притискате силно кожата. Започнете с нанасяне на любимото етерично масло или някакъв вид нощен овлажнител върху лицето и шията. Това се прави, за да се предотврати опъването на кожата по време на масажа. Поставете 4-5 капки върху пръстите и ги втрийте, за да ги затоплите до телесна температура.

2. Отпускане

Затворете очи. Покрийте лицето си с ръце. Задръжте ги за няколко секунди, след което ги спуснете към врата. Това е първата стъпка, която трябва да предприемете, за да подготвите кожата, така че няма нужда да прилагате силен натиск. Просто се отпуснете.

3. Подготовка

Приложете лек натиск и плъзнете ръце от центъра на лицето към слепоочията. По този начин може да активирате лимфната система и да затоплите кожата, за да я подготвите за масажа.

4. Малки кръгове

Започнете от центъра на лицето. Втрийте масло в кожата с малки кръгови движения, насочени навън и нагоре.

5. Около брадичката

Използвайки показалците и средните пръсти на двете ръце, преминете през челюстната кост от брадичката до ушите. Приложете лек натиск, но не прекалено силен. Това е чудесен начин за стимулиране на лимфния дренаж и контуриране на лицето. Повторете 6 пъти.

6. Повдигане на бузите

Поставете показалците и средните пръсти върху основата на скулите и ги преместете нагоре, образувайки V-образна форма. Това упражнение помага за повдигане на бузите и предотвратяване на тяхното провисване. Повторете 6 пъти.

7. Скули

Притиснете основата на скулите с вътрешната страна на ръцете и отпуснете главата. Задръжте около 10 секунди. Поставете вътрешната страна на ръцете върху основата на скулите и плъзнете към слепоочията. Повторете 6 пъти.

8. Около очите

Този масаж може да помогне за намаляване на подуването и подпухналостта. Започнете с леко потупване под очите с показалци и средни пръсти. По този начин може да затоплите зоната и да я подготвите за масаж. Поставете показалците близо до ъглите на очите и започнете да заглаждате кожата под тях със средни пръсти.

9. Чело

Поставете пръсти точно над челото и притиснете леко, насочвайки ги навън и нагоре към линията на косата. Повторете 6 пъти. Това упражнение помага за намаляване на фините бръчици по челото.

10. Шия

Поставете ръка в центъра на шията и я плъзнете към раменете, оказвайки лек натиск. Повторете 3 пъти за всяка страна.

Бонус:

Нашите ръце също имат нужда от малко глезене. Разтрийте ги добре, докато маслото попие, и се уверете, че не пропускате място между пръстите и над тях. Редовният масаж на ръцете помага за намаляване на сухотата и предотвратява появата на бръчки.

Източник:

brightside.me, freepik.com

Още по темата:
  • Консумирайте 11 напитки, които забавят стареенето Консумирайте 11 напитки, които забавят стареенето
  • Подмладете кожата със серум от шипка, жожоба и лавандула Подмладете кожата със серум от шипка, жожоба и лавандула
  • Използвайте 7 практични трика за заличаване на бръчки и петна по кожата Използвайте 7 практични трика за заличаване на бръчки и петна по кожата
  • Подмладете кожата със серум от шипка и жожоба Подмладете кожата със серум от шипка и жожоба
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ИНОФАРМ ПЮР ЕЛЕМЕНТС СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ И ШИЯ С БИО МАСЛА ОТ РОЗА И АРГАН 30 мл
14.00лв.

ИНОФАРМ ПЮР ЕЛЕМЕНТС СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ И ШИЯ С БИО МАСЛА ОТ РОЗА И АРГАН 30 мл

ДЕВА ДНЕВЕН ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С Q10 50 мл
8.20лв.

ДЕВА ДНЕВЕН ПОДХРАНВАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С Q10 50 мл

ВИШИ - CAPITAL SOLEIL SPF 50+ ТОНИРАН ФЛУИД ПРОТИВ ПРОЯВА НА ПРИЗНАЦИ НА ФОТОСТАРЕЕНЕ 40 мл
53.70лв.

ВИШИ - CAPITAL SOLEIL SPF 50+ ТОНИРАН ФЛУИД ПРОТИВ ПРОЯВА НА ПРИЗНАЦИ НА ФОТОСТАРЕЕНЕ 40 мл

ЕКО БАЛАНС КОНЦЕНТРИРАНО РИБЕНО МАСЛО ОМЕГА-3 1000 мг капсули * 30
9.90лв.

ЕКО БАЛАНС КОНЦЕНТРИРАНО РИБЕНО МАСЛО ОМЕГА-3 1000 мг капсули * 30

РЕГЕНЕРИРАЩА СИСТЕМА ЗА ГЛАДКА И МЕКА КОЖА TNS LIFT 60
79.00лв.

РЕГЕНЕРИРАЩА СИСТЕМА ЗА ГЛАДКА И МЕКА КОЖА TNS LIFT 60

ПОЧИСТВАЩО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ СТАРЕЕНЕ 2000 мг CBD 200 мл WEEDNESS CBD
59.90лв.

ПОЧИСТВАЩО МЛЯКО ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ СТАРЕЕНЕ 2000 мг CBD 200 мл WEEDNESS CBD

Коментари към Забавете стареенето с техника за лицев масаж, създадена от Никола Джос

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Забавете стареенето с техника за лицев масаж, създадена от Никола Джос
    www.framar.bg 
    на 03 July 2025 в 23:50
    Коментирайте "Забавете стареенето с техника за лицев масаж, създадена от Никола Джос"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • За жената
  • Проблемно поведение при хората в трета възраст – агресия, обидни думи и крещене
  • Намаляването на стареещите клетки – терапия за предотвратяване и лечение на заболявания и състояния, свързани с възрастта
  • Вдъхновяващи мисли за остаряването на 10 световни знаменитости
  • Как да се справите с параноята и вещоманията при възрастните ви родители
  • Бяло френско грозде, Касис
  • Депресия в третата възраст — фактори и разпознаване
  • Според Иля Мечников добрата чревна флора забавя стареенето
  • Консумирайте 11 напитки, които забавят стареенето
  • Част от стареещите "зомби" клетки имат защитна функция и подпомагат възстановяването на увредените тъкани
  • В Москва учени се събраха на форума „Инвестиции в безсмъртие“, посветен на стареенето
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 90 дни, 9 часа и 20 мин.

Как да си купуват лекарствата диабетици без здравни осигуровки и електронна рецепта?

преди 104 дни, 4 часа и 11 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 8 часа и 1 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 42 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 7 часа и 33 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 20 дни, 14 часа и 35 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДАРОВИТА КОНОПЕНО СЕМЕ БЕЛЕНО 200 г

ЛЮКСЕОЛ ЧАЙ Ф-Р РАСТЕЖ КОСА * 30 337925

ЛЮКСЕОЛ МАСЛО СУХО КОСА/ТЯЛО 100мл 335419

КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 6 G ЗЛАТИСТО ТЪМНО КЕСТЕНЯВО

БЕТИНА БАРТИ СВЕЖА МЕНТА ДУШ ГЕЛ 500 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 17:45:48

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: Дамян Стоянов от 03 юли 2025г. в 17:15:49

Задължително ли е да купите подарък на лекуващия лекар/персонала след изписване от болницата?

Коментар на: Дафи от 03 юли 2025г. в 16:33:57

Ревматоиден артрит

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:11:03

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:09:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival