Заредете се с енергия с вкусна напитка от райски ябълки, банан и кокос
В райските ябълки се съдържа калий - минерал, известен със способността си да понижава кръвното налягане. Сладките плодове са богати и на мед, което пък помага за правилното абсорбиране на желязо и насърчаване производството на червени кръвни клетки.
Необходими продукти:
- 2 зрели райски ябълки (нарязани)
- 1 чаша кокосово мляко
- 1 узрял банан
- 1/3 чаша кокосови стърготини
- 1/4 чаша мед
- 1/4 чаена лъжичка настърган джинджифил
- 1/4 чаена лъжичка канела на прах
- 1/8 чаена лъжичка индийско орехче (смляно)
- лед (по избор)
Начин на приготвяне: Разбъркайте съставките до получаване на гладка смес, добавете лед и сервирайте напитката.
Източници: stylecraze.com, allrecipes.com
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН САПУН СКРАБ ФИЛОСОФИЯ 250 г
АЛВЕО СИЛ капсули * 60 ТИЙМПРО
ЛОВАРЕ ЧАЙ ТУБА WINTER 80 г + 15 хартиени филтъра
АЛВЕО СИЛ капсули * 20 ТИЙМПРО
НЕСТИ ДАНТЕ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ФИЛОСОФИЯ
ЛОВАРЕ ЧАЙ WINTER GINGER ASSORTED филтър 4 ВИДА * 8
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Печени райски ябълки с холандско сирене, орехи, мед
- Как да изберем най-подходящата райска ябълка?
- Райска ябълка - ползи и вреди за здравето
- Десерт от цедено кисело мляко с райска ябълка, ядки и мед
- Направете си антиоксидантна напитка от райска ябълка, краставица и мента
- Здравословен десерт от печени райски ябълки със сироп от годжи бери и орехи
- Укрепете имунитета и подобрете зрението с райски ябълки
- Пригответе си сладко от райска ябълка за детоксикиране на организма
- Салата Капрезе от райски ябълки
- Една райска ябълка на ден е достатъчна, за да отслабнем без усилия
Коментари към Заредете се с енергия с вкусна напитка от райски ябълки, банан и кокос