Заредете се с енергия с вкусна напитка от райски ябълки, банан и кокос
В райските ябълки се съдържа калий - минерал, известен със способността си да понижава кръвното налягане. Сладките плодове са богати и на мед, което пък помага за правилното абсорбиране на желязо и насърчаване производството на червени кръвни клетки.
Необходими продукти:
- 2 зрели райски ябълки (нарязани)
- 1 чаша кокосово мляко
- 1 узрял банан
- 1/3 чаша кокосови стърготини
- 1/4 чаша мед
- 1/4 чаена лъжичка настърган джинджифил
- 1/4 чаена лъжичка канела на прах
- 1/8 чаена лъжичка индийско орехче (смляно)
- лед (по избор)
Начин на приготвяне: Разбъркайте съставките до получаване на гладка смес, добавете лед и сервирайте напитката.
Източници: stylecraze.com, allrecipes.com
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НЕСТИ ДАНТЕ ПОДАРЪЧЕН КОМПЛЕКТ ФИЛОСОФИЯ
АЛВЕО СИЛ капсули * 60 ТИЙМПРО
Безплатна доставка за България!АЛВЕО СИЛ капсули * 20 ТИЙМПРО
НовСТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Райска ябълка
- Райска ябълка - ползи и вреди за здравето
- Пригответе си сладко от райска ябълка за детоксикиране на организма
- Как да отслабнем с райски ябълки (разтоварващи дни + диети)
- Десерт от цедено кисело мляко с райска ябълка, ядки и мед
- Премахнете бързо стипчивия вкус на райската ябълка по 4 начина
- Смути от райски ябълки и банан с портокалов сок
- Използвайте сок от райска ябълка срещу разширени вени
- Направете си антиоксидантна напитка от райска ябълка, краставица и мента
- Как да изберем най-подходящата райска ябълка?
Коментари към Заредете се с енергия с вкусна напитка от райски ябълки, банан и кокос