За да се закалите, редувайте обливания с топла и хладка вода
Обливането с гореща вода не бива да бъде постоянна практика, тъй като предизвиква изсушаване на кожата и отслабване съпротивителните сили на организма, т. е. изнежване. Къпането с хладка вода подобрява кръвообращението, укрепва нервната система, усилва жизнеността на кожата и закалява организма. Добре е обливането с хладка вода да става при затоплено тяло, например след физически упражнения. Редуването на топла с хладка вода е изпитан начин за закаляване на организма и за поддържане на свежа и чиста кожа.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВЕЛЕДА МАСЛО ЗА ТЯЛО С ЦИТРУС И БАДЕМ 100 мл
ТРИ-БИО ПРОБИОТИЧЕН ЕКО ПОЧИСТВАЩ ПРЕПАРАТ ЗА БАНЯ, ДУШ И ТОАЛЕТНА 4.4 литра
ЕВА ИНТИМА ИНТИМЕН ДУШ НОРМАЛ ЕЖЕДНЕВНА ГРИЖА 147 мл
ДАМСКИ ТОАЛЕТЕН ДУШ ВИТАЛИС EKOMET - 90
СЕБА МЕД ИНТИМЕН ДУШ БЕЗ АЛКАЛИ PH 3.8 200 мл.
РОЗАЛГИН ИРИГАТОР 500 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- Използвайте лесен метод за дестилиране на вода
- Колко вода трябва да пием на ден според теглото си – формули за изчисляване и таблица
- Обем и състав на телесните течности
- Научете 4 нови начина за почистване на мивката без химикали
- Лечение при махмурлук
- Парна баня – ползи и рискове за здравето
- Пречистване на организма с вода
- Лечение при бъбречна поликистоза (поликистоза на бъбреците)
- Регулация на обема на екстрацелуларната течност
Коментари към За да се закалите, редувайте обливания с топла и хладка вода