За превенция на Алцхаймер, четете книги

Любителите на книгите са с по-нисък риск от развитие на Алцхаймер, сочат изследвания. Четенето стимулира мозъчната функция и увеличава капацитета на паметта. Ето защо се счита за добро упражнение на мозъка, което забавя процеса на стареене и може да ви предпази от заболявания като деменция, Алцхаймер и други.
Освен това хубавата книга е най-добрият начин за прекарване на свободното време и много ефективен помощник в борбата със стреса и безсънието.
- Допълнителен съвет: Хобитата като игра на шах, редене на пъзели, решаване на логически игри и кръстословици също се считат за добри упражнения на мозъка.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПРАКТИЧЕСКО ЧЕТЕНЕ НА МИСЛИ
100 КНИГИ, КОИТО ТРЯБВА ДА ПРОЧЕТЕТЕ - ХРИСТО БЛАЖЕВ - СИЕЛА
ХЕРИЦИУМ таблетки * 120 DXN
ОМЕГА 3 - 6 - 9 КОМПЛЕКС капсули * 90 GNC
БОТАЛАЙФ МАСЛО ОТ СЕМЕНА НА ТИКВА 100 мл
ЛИЗИ ОМЕГА 3 ФОРТЕ капсули * 64
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Компютърна томография (КТ) на глава
- Все по-екстремни горещини: Какви са последиците за мозъка и как да го защитим
- Анозогнозия – не разбирам, че съм болен
- Животът в беден квартал повишава риска от болестта на Алцхаймер
- Електроенцефалограма (ЕЕГ)
- 15 от най-красивите стихове от световната поезия
- Възстановяване след сътресение на мозъка
- Избор на добавки за засилване на паметта и концентрацията
- Алтернативно лечение на болест на Паркинсон
- КП № 56 ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА БОЛЕСТИ НА ЧЕРЕПНО-МОЗЪЧНИТЕ НЕРВИ (ЧМН), НА НЕРВНИТЕ КОРЕНЧЕТА И ПЛЕКСУСИ, ПОЛИНЕВРОПАТИЯ И ВЕРТЕБРОГЕННИ БОЛКОВ И СИНДРОМИ
Коментари към За превенция на Алцхаймер, четете книги