Използвайте пъпеш за почистване и регенерация на кожата

Пъпешът е любима лятна храна, а освен това е богат на полезни свойства. Използването на плода за маски и директна консумация има редица плюсове за здравето на кожата.

Ценните съставки на пъпеша съдействат за регенерацията на клетките и ги предпазват от действието на свободните радикали, причиняващи стареене и болести. Той нежно почиства епидермиса и стимулира производството на колаген.

Вижте кои негови свойства го превръщат в отличен тоник за лице и как да си направите две лесни маски с пъпеш.

1. Почистване и облекчаване на кожни проблеми
Плодът действа като почистващ лосион за премахване на мъртвите клетки и замърсяванията по кожата. Както оранжевият му цвят подсказва, пъпешът съдържа бета каротин, който тялото преобразува във витамин А. Това допринася и за антиоксидантните му свойства, предпазващи от вредни влияния като тези на UV лъчите.

Пъпешът съдържа витамини К и Е, които се грижат кожата да е здрава и сияйна. Той има облекчаващо действие при екзема, кожни раздразнения и изгаряния. Плодът също може да се използва за изсветляване на петна по кожата.

2. Хидратация и подмладяване
Пъпешът е добър източник на В витамини и бетаин, които подхранват кожата и поддържат добрия й вид. След нанасяне тя е видимо по-хидратирана и мека. Витамин С участва в производството на колаген, а фолиевата киселина спомага за регенерацията на клетките.

3. Как да си направим маска с пъпеш

• Фини овесени ядки, кисело мляко и пъпеш

Смесете съставките в блендер до получаване на хомогенна паста. Нанесете върху лицето и оставете за 10-15 минути, а после отмийте с топла вода. Прилагайте няколко пъти в седмицата.

• Мед, банан и пъпеш

Използвайте половин банан, 2 супени лъжици пъпеш и 1 супена лъжица мед. Маската е подходяща за всекидневна употреба.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: stylecraze.com / bustle.com / hairboutique.com
Снимки: livestrong.com / freepik.com / myrecipes.com