Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Използвайте тези 7 метода, ако искате да се научите да четете по-бързо

Използвайте тези 7 метода, ако искате да се научите да четете по-бързо

от 08 дек 2017г., обновено на 12 дек 2017г.
Използвайте тези 7 метода, ако искате да се научите да четете по-бързо - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Вижте още
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Вижте още

В свят, пълен с информация, е важно да получите колкото се може повече знания и да ги използвате по възможно най-добрия начин. Представяме ви няколко съвета, способни да ви помогнат в това начинание. С тяхна помощ може да се научите да четете по-бързо и да увеличите достъпа до полезна информация, за да си спестите време и усилия.

1. Не четете на себе си

Понякога, докато четем, си представяме, че изговаряме думите на глас. Това значително намалява скоростта на четене. Ето защо трябва да спрете да го правите. Дъвченето на дъвка по време на четене може да ви помогне да се отървете от този вреден навик, тъй като тя обхваща мускулите на устата и езика и предпазва от "говорене" със самия себе си. 

2. Не четете всяка дума

Хората са способни да сканират откъс от текст с дължина и ширина от 4 сантиметра. Това прави от 3 до 5 думи. Затова, вместо да четете всяка от тях, преместете поглед към следващия откъс и го сканирайте. Използвайте периферното си зрение и не се съсредоточавайте само върху една дума.

3. Движете очите по-малко

Докато четете, вие движите очите несъзнателно, защото те реагират на определени думи. По-вероятно е да спрете поглед върху тези от тях, които са прекалено дълги или непознати. Може да увеличите скоростта на четене, ако намалите броя на придвижването на погледа през реда. Затова не се спирайте върху определени думи и преминете към конкретни места на страницата.

4. Не се връщайте назад

Докато четем, често местим очи назад към предишни думи и изрази. Ние правим това както съзнателно, така и несъзнателно. Прекарваме много време в регресия и понякога дори прелистване на страници. За да предотвратите това, скрийте думите, които вече сте прочели, с обикновен лист.

5. Четете това, което е необходимо

 

Ако искате да потърсите определена информация във вестника или да се приготвите за изпит, прочетете заглавията и подзаглавията на всеки раздел. Сканирайте текста с поглед и маркирайте ключовите думи. Ако не четете нещо важно, обърнете внимание само на тези раздели, които ви интересуват.

6. Използвайте специални приложения

Съществуват специални мобилни приложения и компютърни софтуери, които флашват текста дума по дума и може да зададете скорост на четене. Заложете на тази, която е подходяща за вас и след това започнете да я увеличавате малко по малко, докато постигнете напредък.

7. Тествайте себе си

Проверете колко думи и страници може да прочетете за минута с помощта на таймер. Правете това редовно. Поставяйте си определени цели и се опитвайте да подобрите собствените си рекорди, докато не постигнете желаната скорост на четене.

По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: www.brightside.me
Снимка: www.entrepreneur.com

Още по темата:
  • Използвайте правилото на 20-те минути, за да подобрите здравето си и да улесните всичките си дейности Използвайте правилото на 20-те минути, за да подобрите здравето си и да улесните всичките си дейности
  • Използвайте 8 ефективни начина да запомняте всичко Използвайте 8 ефективни начина да запомняте всичко
  • Как да изберете книга за детето според възрастта му Как да изберете книга за детето според възрастта му
  • За превенция на Алцхаймер, четете книги За превенция на Алцхаймер, четете книги
5.0/5 1 оценка

Продукти от Framar.bg

КИОМЕДИН ТЕЧЕН ИМПЛАНТ 60 мг/3 мл
383.50€

КИОМЕДИН ТЕЧЕН ИМПЛАНТ 60 мг/3 мл

Безплатна доставка за България!
ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ БУЛОНЕРИ КАФЯВИ ML16D / + 1.00 ДИОПТЪР
13.24€

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ БУЛОНЕРИ КАФЯВИ ML16D / + 1.00 ДИОПТЪР

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ МАГНИВИЖЪН КАФЯВО И ЧЕРВЕНО Р15903 - 05 / + 1.0 ДИОПТЪР
13.24€

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ МАГНИВИЖЪН КАФЯВО И ЧЕРВЕНО Р15903 - 05 / + 1.0 ДИОПТЪР

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ БУЛОНЕРИ ЧЕРВЕНО / СВЕТЛО СИНЬО ML18-BB + 2.50 ДИОПТЪРА
13.24€

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ БУЛОНЕРИ ЧЕРВЕНО / СВЕТЛО СИНЬО ML18-BB + 2.50 ДИОПТЪРА

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ E-READERS Р15933-02 / + 2.00 ДИОПТЪРА
25.51€

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ E-READERS Р15933-02 / + 2.00 ДИОПТЪРА

100 КНИГИ, КОИТО ТРЯБВА ДА ПРОЧЕТЕТЕ - ХРИСТО БЛАЖЕВ - СИЕЛА
12.78€

100 КНИГИ, КОИТО ТРЯБВА ДА ПРОЧЕТЕТЕ - ХРИСТО БЛАЖЕВ - СИЕЛА

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ БУЛОНЕРИ СИНИ ML21AB / + 2.0 ДИОПТЪРА
13.24€

ОЧИЛА ЗА ЧЕТЕНЕ БУЛОНЕРИ СИНИ ML21AB / + 2.0 ДИОПТЪРА

Коментари към Използвайте тези 7 метода, ако искате да се научите да четете по-бързо

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Използвайте тези 7 метода, ако искате да се научите да четете по-бързо
    www.framar.bg 
    на 28 October 2026 в 08:39
    Коментирайте "Използвайте тези 7 метода, ако искате да се научите да четете по-бързо"

Вижте още

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • Хиперлексия – преждевременно развито умениe за четене или разстройство на развитието
  • Библиотерапията: Лечебната сила на книгите
  • Ето как детето ви ще заобича книгите
  • Как да си създадете читателски клуб в 3 лесни стъпки
  • Как да накарате децата си да четат цяло лято
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
КЗП с акция срещу фалшивите хранителни добавки, гъби и билкиКЗП с акция срещу фалшивите хранителни добавки, гъби и билки

КЗП с акция срещу фалшивите хранителни добавки, гъби и билки

от 27 окт 2026г.Прочети повече
Пет специализирани изложения за храни, напитки и технологии в Интер Експо Център - 2026 г.Пет специализирани изложения за храни, напитки и технологии в Интер Експо Център - 2026 г.

Пет специализирани изложения за храни, напитки и технологии в Интер Експо Център - 2026 г.

от 27 окт 2026г.Прочети повече
Подмладяват с шест десетилетия човешки клеткиПодмладяват с шест десетилетия човешки клетки

Подмладяват с шест десетилетия човешки клетки

от 27 окт 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

НевроМетил - сублингвална форма на Б12, фолат и активен Б6

преди 3 дни, 16 часа и 50 мин.

Лаборатория Рамус: проверка на резултати, срокове и стерилна урина — споделете опит

преди 4 дни, 18 часа и 30 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво правите с изтеклите от годност/ненужни лекарства?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Защо аудиокнигите са полезни за човешкия мозък Защо аудиокнигите са полезни за човешкия мозък

Защо аудиокнигите са полезни за човешкия мозък

от 08 май 2024г. Прочети повече
Хиперлексия – преждевременно развито умениe за четене или разстройство на развитието Хиперлексия – преждевременно развито умениe за четене или разстройство на развитието

Хиперлексия – преждевременно развито умениe за четене или разстройство на развитието

от 30 авг 2023г. Прочети повече
Защо е полезно да четем преди сън Защо е полезно да четем преди сън

Защо е полезно да четем преди сън

от 25 юли 2022г. Прочети повече
Четете ли? Четете ли?

Четете ли?

от 12 май 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

БЕЙБИ КРЕМА ШАМПОАН С АЛОЕ ВЕРА 250 мл

АРНА ИМУНО ЛИПОЗОМНА ФОРМУЛА капс. * 30

ГЛОБАЛ МЕДИКУС АСКОРУТИН таблетки * 50

БЕЙФОЛАКС саше * 12

ГАСТРОТАБС РАПИД ПЛЮС табл. * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ГЛЮКОМАНАН капсули 665 мг * 100 NATURE'S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 окт 2026г. в 11:48:44

ГЛЮКОМАНАН капсули 665 мг * 100 NATURE'S WAY

Коментар на: Таня Дуновска от 27 окт 2026г. в 11:07:05

ГАБАГАММА капсули 100 мг * 100 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 окт 2026г. в 09:49:35

ЛЕВИД таблетки 25 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 27 окт 2026г. в 09:28:35

БЕЛБИТАЛ 10 мг БИОТИН таблетки * 30

Коментар на: Гергана от 27 окт 2026г. в 08:27:49
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Отказ от сделка
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival