Използвайте топка за тенис за облекчаване на болките в краката
Понякога неудобните обувки и забързаното ежедневие могат да доведат до известен дискомфорт в областта на краката и стъпалата. В повечето случаи болката лесно може да бъде облекчена с помощта на природните средства и някои не до там толкова традиционни, като например топка за тенис. Ето как.
Вземете топката за тенис и я поставете на земята. Сложете единия си крак върху нея и започнете да го придвижвате леко по кълбото, като започнете от върха на пръстите и преминете към петата. Правете упражнението в продължение на 5 минути, след което го повторете и с другия крак. След няколко последователни процедури ще усетите как болката постепенно изчезва.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КАПСИ 3 крем 50 г
ЗАГРЯВАЩ КРЕМ БАЛСАМ 250 мл VOM PULLACH HOF
АЛГА САН МОБИЛ КРЕМ 50 мл
ЛАНАФОРМ БИО ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛАВАНДУЛА 10 мл.
БИОХЕРБА РЕВИТАЛИЗИРАЩО МАСЛО ПРОТИВ ПРЕУМОРА И БОЛКИ В МУСКУЛИТЕ И СТАВИТЕ 50 мл
БИОХЕРБА МАСАЖНО МАСЛО ЗА СПОРТИСТИ ПРОТИВ ПРЕУМОРА И МУСКУЛНИ БОЛКИ 50 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
- Билки и домашни средства за лечение на фарингит
- Домашни средства срещу болка в рамото
- Болка и подуване в големия пръст на крака
- Лечение с нитроглицерин
- Болка в петата - причини и домашно лечение
- Кои домашни и естествени средства може да преборят шиповете
- Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)
- Лечение на ставни заболявания с ябълков оцет
- Домашни средства и билки срещу болка в гърдите и гръдния кош
Коментари към Използвайте топка за тенис за облекчаване на болките в краката