Използвайте черница срещу запек, простуда, диария и затлъстяване

Полезните свойства на черницата са използвани в народната медицина от векове насам. За различни лекове се прилагат всички части на растението, а не само плодовете. Кората, листата и дори корените на черницата са много добро средство срещу настинки, както и при проблеми с храносмилателната система.

• Използвайте добре узрелите черници за силно слабително. Те помагат при запек и пречистване на токсините от червата.
• Обратно, за да излекувате стомашно разстройство (диария), хапвайте зелени черници.

• Сушените черници, сварени като чай, са чудесен начин за предизвикване на изпотяване при простуда. Те помагат за сваляне на температурата.
• Листата и пъпките на дървото също имат лечебни свойства. Отвара от изсушени листа помага за засилване на метаболизма (разграждане на мазнини, въглехидрати и други).

• Въпреки сладкия си вкус, черниците са перфектният продукт за диета срещу затлъстяване, тъй като захарта им се усвоява лесно от организма, а семенцата им стимулират храносмилането (отделянето на ензими).

• Стритата кора от черница има антисептични свойства. Въз основа на това се правят лековити мехлеми и кремове, които помагат за лечение на порязвания, натъртвания и други наранявания.