Използвайте 5 практични съвета за безопасно пътуване със самолет
Безопасното достигане до крайната дестинация е основен приоритет по време на полет. Според доктор Пол Сакс, лекар по инфекциозни заболявания към болница в Бостън, пътуването със самолет може да крие известни рискове за здравето, като например инфекция, причинена от въздуха и повърхността на самолета. Макар този вид превозни средства да се характеризира с добра система за филтриране и повторна циркулация на свеж въздух, съществуват някои условия, които биха могли да доведат до заразяване с болести, тъй като самолетът е затворено пространство с голям брой пътници на борда. Поради тази причина ви представяме 5 практични съвета за поддържане на здравето по време на полет.
- Пътници
Според доктор Сакс, ако само един пътник в самолета страда от респираторна инфекция, то той може да я предаде на останалите. Затова, ако човекът, който е седнал в непосредствена близост до вас, кашля, най-учтиво го помолете да прикрие с ръка устата си. В допълнение, центровете за контрол и превенция на заболяванията твърдят, че прикриването на уста с ръка по време на кашляне е един от най-ефективните методи за предотвратяване разпространението на микроби.
- Тоалетна
Почистването на самолетите не е поставяно под въпрос, но едно от най-податливите места за развитието на бактерии и микроби е тоалетната. Доктор Сакс съветва да измиваме старателно ръцете си след нейното посещение и да използваме салфетка за отваряне и затваряне на вратата.
- Място за хранене
Според доктор Сакс, падащата масичка, която е прикрепена към седалката, представлява място, където бактериите могат да се заселят и да причинят болести, предавани чрез храната. За да се предпазите от това, е нужно да почиствате масичката, включително подлакътници, прозорци и други повърхности, с помощта на антибактериални кърпички.
- Място в близост до прозореца
Пътуването със самолет, особено полетите на дълги разстояния, могат да причинят венозна тромбоза, дължаща се на комбинацията от застояване и дехидратация. По този начин се увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци в краката. За да избегнете това, трябва да поддържате организма си хидратиран и непрекъснато да местите краката си, докато седите. Най-добре е да намерите място в близост до пътеката. По този начин ще може да ставате по-често.
- Сух въздух
Заради ниската влажност в пътническата кабината кожата може да се дехидратира. За да предотвратите това, може да нанасяте хидратиращ крем по време на пътуване.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КАЦАНЕТО - ЙОРДАН КОЛЕВ - СИЕЛА
ПАСТИЛИ ПРОТИВ ПРИЛОШАВАНЕ таблетки * 12 БИОХЕРБА
ГЕТУЕЛ ГРИВНА ПРИ ПРИЛОШАВАНЕ И ГАДЕНЕ СИНЯ * 2
СТРАНСТВАЩИЯТ АЛБАТРОС - ДЕМЕТРА ДУЛЕВА - ХЕРМЕС
ПЕДИАКИД СИРОП СРЕЩУ НЕРАЗПОЛОЖЕНИЕ ПРИ ПЪТУВАНЕ 125 мл
ТермолабилниСТИГНАХМЕ ЛИ ВЕЧЕ? СЕМЕЕН ПЪТЕВОДИТЕЛ - ЕЛИСАВЕТА БЕЛОБРАДОВА, КРАСИМИРА ХАДЖИИВАНОВА - СИЕЛА
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Здрави по време на пътуване
- Средства срещу прилошаване при пътуване (кинетоза)
- 10 места, които да посетим в Кюстендил още този уикенд
- T75.3 Прилошаване при пътуване
- Стабилизирайте вестибуларния си апарат преди пътуване с 10 прости упражнения
- Къде да седнем в самолета
- 5 начина, по които природата влияе на емоционалното ни здраве
- Как да предпазим детето от болки в ушите по време на полет със самолет?
- Как да оцелеем в самолетна катастрофа: Няколко съвета, които могат да спасят живота ни
- 9 неща, които не трябва да правите в самолет
- 15 малко известни факти за пилотите
Коментари към Използвайте 5 практични съвета за безопасно пътуване със самолет