Как по-лесно да постигаме целите си?
Това да бъдем целеустремени е важна част от изграждането ни като личности. Постигането на собствените ни цели ни мотивира да се развиваме интелектуално и да живеем по-хармонично. А опитите да се повиши качеството ни на живот са плод на нашата креативност и сами по себе си подобряват положението, в което се намираме. Така че, ако имате цел или мечта, не бива да се отказвате от нея. За да я постигнете по-лесно, приложете следния метод.
- Запишете целта си на лист хартия. Опитайте се да визуализирате колко добре ще се чувствате, когато тя се осъществи.
- Опишете подробно и номерирайте стъпките за постигане на тази цел.
- Започнете да ги изпълнявате, макар и бавно, стъпка по стъпка.
- След всяка изпълнена стъпка е необходимо се поощрявате с малка награда (може и морална).
- Ако се почувствате уморени и поискате да се откажете, вземете листа с описаната на него мечта. Отново си представете какво удоволствие и възможности ще получите след нейното постигане.
- После преминете към следващата стъпка и така нататък, докато не осъществите целта си.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Емоции
- 4 начина, които ще ни помогнат да разберем в какво сме добри
- Да живееш според приоритетите си: Открий важните неща и елиминирай всичко останало
- Съгласуваност, значение, цел – нещата, които осмислят живота
- Как да разберем какво наистина искаме
- Жените имат най-голямо желание за секс между 35 и 44-годишна възраст
- Силното чувство за цел в живота може да бъде свързано с понижен риск от смърт
- Как да се справим с чувството, че не сме достатъчно добри
- Целината засилва половото влечение
- Когато са гладни, жените не реагират на романтичните сигнали
- Шест необикновени жени, които не са приемали НЕ за отговор
Коментари към Как по-лесно да постигаме целите си?