Консумирайте напитка от ягоди, банан и бадемово мляко против запек
Освен че е вкусна, напитката от ягоди, банан и бадемово мляко съдържа полезни хранителни вещества, които могат да помогнат за облекчаване на проблемите, свързани с появата на запек, както при възрастни, така и при деца над 2-годишна възраст. Тя се приготвя изключително бързо и лесно. Ето как.
Необходими продукти:
- 3 замразени ягоди
- 1/2 замразен банан
- 1 супена лъжица какао на прах
- 2 супени лъжици мляно ленено семе
- 2 супени лъжици органично кокосово масло
- 250 милилитра бадемово мляко с ванилия
Начин на приготвяне:
Поставете ягодите и банана в блендер. Добавете какаото, лененото семе, кокосовото масло и бадемово мляко. Включете уреда на максимална мощност в продължение на няколко минути до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и консумирайте.
Забележка: Ако вие или вашето дете сте алергични към ядки, може да замените бадемовото мляко с кокосово.
Редактор: Маргарита Добрева
Източник: avivaromm.com
Снимка: pinterest.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХЕМОГЕЛ гел против хемороиди 35 г
ВИРУМИН ВИТАЛ ФИЛТЪР * 120
ЧАЙ ФИЛТЪР СЕНА (МАЙЧИН ЛИСТ) * 20 БЪЛГАРСКА ЧАЕНА КОМПАНИЯ
ЕФЕКОЛ МИНИ КЛИЗМА 9 г * 6
ЗЪРНАСТЕЦ КОРИ
НАУ ФУДС ХУСК ПСИЛИУМ капсули 500 мг * 200
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Методи и съвети за извършване на клизма
- Какво лекува английската сол
- Натурални средства в борбата със синдром на раздразненото черво
- Запек
- Бебешко ако - какво може да откриете в памперса
- Натурални средства за лечение на анални фисури
- Как да приемаме ленено семе против запек – рецепти и начин на действие
- Алтернативно лечение на забавена чревна перисталтика
- Клизма
- Запек при бебета и деца - лечение у дома
Коментари към Консумирайте напитка от ягоди, банан и бадемово мляко против запек