Консумирайте ягоди срещу световъртеж

Ягодите са вкусни плодове, които подпомагат работата на сърцето, черния дроб и дихателните пътища. Те са особено подходящи за превенция и облекчаване на грипни състояния, заради наличието на витамин C в тях. Ето как може да облекчите световъртежа с помощта на ягоди.

Всичко, което трябва да направите, е да консумирате шепа от тези малки червени плодове веднъж дневно. По желание може да нарежете ягодите и да ги добавите към чаена чаша кисело мляко. Така вие може да способствате за подсилване на техния ефект и облекчаване на световъртежа по лесен и приятен начин.

Още по темата:

• Правете масаж с масло от кипарис против световъртеж
• Използвайте 3 лесни метода за премахване на световъртежа
• Заличете белезите по кожата с ягоди
• При нарушена обмяна на солите в организма, хапвайте горски ягоди