Корени от валериана или цвят от глог против невроза

Едни от най-известните билки за успокояване на нервната система, са валерианата и глогът. За разлика от редица медикаменти, отварата от тези растения действа умерено и не предразполага организма към пристрастяване. За да се справите с неврозата, последвайте следната рецепта: 1 ч.л. корени от валериана се варят в 1 л вода, докато количеството остане наполовина. Пийте от отварата три пъти на ден преди хранене. Същата рецепта може да изпълните и с цвят от глог.