Сварете си чай против сърцебиене от глог, валериана и розмарин

Големите горещини или резки промени във времето често влияят отрицателно на дейността на сърцето. Затова е добре да не се претоварвате физически, да пиете повече течности и да избягвате продължителния престой на слънце. Ако страдате от сърцебиене, може да си помогнете и със следния природен лек. Смесете и разбъркайте внимателно 100 грама цвят от глог и по 20 грама корени от валериана и листа от розмарин. Сварете на тих огън 3 чаени лъжички от общата смес в 600 милилитра вода за 10 минути. Прецедете отварата и я пийте топла, по 150 милилитра 3 пъти дневно преди хранене.