Намалете нивото на триглицериди в кръвта с рибено масло

Триглицеридите са липиди (вид мазнини), които се откриват в кръвта. Те са важни за правилното функциониране на органите, но от друга страна високите им нива могат да затруднят кръвообращението. Това повишава риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и други и други.

 

Доказано е, че рибеното масло е ефективен лек за намаляване на високите нива на триглицеридите. Според изследвания само 1 грам течно рибено масло (от капсула) може да понижи нивото на триглицеридите в кръвта с до 50%.

 

В допълнение омега - 3 мастните киселини, които се съдържат в рибеното масло, подобряват здравето на мозъка и могат да облекчат симптомите на безпокойство и депресия.