Намалете стреса при пенсиониране, като се подготвите предварително за промените

Пенсионирането е свързано с чувствителни промени в дохода, начина на живот, общуването с другите и представата за собственото си значение. Затова то може да е щастливо събитие, но и сериозен стресов фактор. Във всеки случай предварителното планиране е от ключово значение за спокойното преминаване през този период. За да намалите стреса, опитайте да поживеете със значително по-малък бюджет от нормалния, още преди да се пенсионирате. Не е зле и да започнете да пестите, за да имате доходи, на които може да разчитате при нужда.