Направете си вкусен и здравословен сладолед от ягода, лимон и мед

Този вкусен и здравословен сладолед е изключително лесен за приготвяне. Той помага на организма да се снабди с необходимото количество калций за деня, като в същото време запазва фигурата в едно перфектно състояние.

Необходими продукти:

• 4 чаени чаши замразени ягоди
• 3 супени лъжици мед
• 1/2 чаена чаша кисело мляко
• 1 супена лъжица сок от прясно изцеден лимон

Начин на приготвяне:
Изсипете всички съставки в блендер и ги разбийте до получаване на кремообразна паста. Прехвърлете сместа в отделен съд с херметическо затваряне и я оставете във фризера, за да стегне. Консумирайте продукта в рамките на месец.