Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Направете си детоксикираща напитка от ябълка, лимон и магданоз

Направете си детоксикираща напитка от ябълка, лимон и магданоз

Направете си детоксикираща напитка от ябълка, лимон и магданоз - изображение

Комбинацията от ябълка, лимон и магданоз осигурява набор от основни фитонутриенти, които предоставят следните предимства: 

  • Оптимизират чернодробните функции. Лимонът съдържа витамин C, ябълката е богата на пептин, а магданозът има пречистващи свойства. Те помагат за детоксикиране и укрепване на чернодробните клетки.
  • Магданозът е ценен източник на фосфор, калций, желязо и сяра. Той снабдява тялото с енергия и подобрява функционалността на бъбреците.
  • Лимонът не само повишава защитните сили на организма, но и алкализира тялото, за да елиминира вредните вещества от него.

Необходими продукти:

  • 1 ябълка
  • 1 чаена чаша вода
  • 1 чаена лъжица магданоз
  • прясно изцеден сок от 1 лимон

Начин на приготвяне:
Измийте и почистете ябълката. Нарежете и поставете в блендер. Добавете водата, магданоза и прясно изцедения сок от лимон. Разбийте добре съставките до получаване на еднородна консистенция. Прехвърлете напитката в чаша и консумирайте сутрин на гладно, за да започнете деня с енергия.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: mejorconsalud.com
Снимка: nutritioninthekitch.com

Още по темата:

0.0, 0 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиАлт. медицинаЛюбопитноРецептиСпортПрезентацииНовиниХранене при...ЛайфстайлБотаникаЗаведенияДиетиФизиологияЛечения