Направете си енергийни блокчета от бадеми, стафиди и фурми
Стафидите помагат за намаляване на вредния холестерол в кръвта, бадемите способстват за формиране на мускулите, а фурмите предоставят енергия на организма за целия ден. Ето как може да си приготвите енергийни блокчета с помощта на тези природни съставки.
Изсипете равни количества бадеми, стафиди и фурми в кухненския робот. Разбийте добре съставките до получаване на еднородна консистенция. Изсипете сместа в найлоново фолио и я оставете да стегне в хладилника. След това я нарежете на блокчета и се насладете на здравословния вкус от домашно приготвена енергийна закуска.
Тук може да видите процеса за приготвяне на енергийните блокчета в снимки:
Още по темата:
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ЯГОДА 60 г
ПЮР НУТРИШЪН ГУРМЕ ПРОТЕИНОВ БАР КОКОС 70 г
МЕДЕКС НАТУРАЛЕН БАР ШОКОЛАД И ЯДКИ 40 г
ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ВАНИЛИЯ 60 г
ОСТРОВИТ ПРОТЕИНОВ БАР ШОКОЛАД 60 г
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Здравословни барчета с фъстъчено масло и шамфъстък
- Класически флапджак - барчета със сушени плодове
- Сурови барчета с рожков и кокос
- Енергийни блокчета със сушени плодове, ядки и мед
- Енергийни барчета с ядки и сушени плодове
- Маслени барчета с грейпфрут
- Карамелизирано барче с ядки
- Енергийни блокчета с ягоди и боровинки
- Пълнозърнести блокчета с малини
- Шоколадови барчета с кашу и семена
Коментари към Направете си енергийни блокчета от бадеми, стафиди и фурми