Насърчете изгарянето на излишни мазнини с напитка от ябълка, лимон и овесени ядки
С настъпване на лятото повечето хора търсят различни начини за сдобиване на желаната от тях фигура. За щастие съществуват природни средства, които могат да помогнат в това начинание. Здравословната напитка от ябълка, лимон и овесени ядки е подходяща за хора, страдащи от запек, заради наличието на фибри в нея и хора с апетит, тъй като намалява чувството на глад за по-дълъг период от време. Този природен еликсир помага за изгаряне на излишните мазнини от тялото и намаляване на вредния холестерол. За да се възползвате максимално от неговите полезни свойства, е необходимо да го консумирате сутрин на гладно. Ето я точната рецепта за неговото приготвяне.
Необходими продукти:
- 500 милилитра минерална вода
- 125 грама овесени ядки
- 2 зелени ябълки
- 1 лимон (лайм)
Начин на приготвяне:
Измийте ябълките и ги обелете. Почистете ги от семената и ги нарежете. Извлечете сока от лимона с помощта на цитрус преса. Изсипете всички съставки в блендер и ги разбийте добре до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете напитката в чаша и преминете към нейната консумация. Повтаряйте процедурата всяка сутрин на гладно в рамките на седмица.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- 5 съвета за здравословно отслабване, ако сте над 50
- Хранене според кръвната група - кръвна група 0
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- 10 златни правила за отслабване в коремната област
- Хранене според кръвната група - кръвна група А
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Лечение при панкреатит
- Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
Коментари към Насърчете изгарянето на излишни мазнини с напитка от ябълка, лимон и овесени ядки