Насърчете изгарянето на излишни мазнини с напитка от бадемово мляко и банан

Коремните мазнини разбъркват протеините и хормоните, оказвайки негативно влияние върху здравето чрез повишаване нивото на вредния холестерол, кръвната захар, кръвното налягане и триглицеридите. Този вид подкожна мазнина представлява мастна тъкан, която забавя обмяната на веществата и увеличава риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Поради тази причина ви представяме един лесен метод за изгаряне на мазнините около корема с помощта на напитка от банан и бадемово мляко.

Необходими продукти:

• 1 банан
• 1 чаена чаша бадемово мляко
• 1 чаена лъжица млени бадеми
• 1 чаена лъжица джинджифил (настърган)
• 1 чаена лъжица канела

Начин на приготвяне:
Обелете банана и го изсипете в блендер. Към него добавете бадемите, канелата, джинджифила и млякото. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в чаша и я консумирайте 3 часа преди хранене.