Насърчете имунитета си със земна ябълка

Земната ябълка, наричана още гулия, е изключително здравословна храна, тъй като е богата на редица полезни вещества, сред които и ценния природен полизахарид инулин.

Инулинът повишава имунната система и укрепва защитните механизми на организма. Земната ябълка е идеална храна за зимния сезон, тъй като предпазва  от инфекции, вируси и бактерии.

Ако искате да държите настинките и грипа далеч от вас, добавете я към чая си!

Чаша чай с резен земна ябълка има подобни вкусови качества като тези на чай с лимон. Затова грудките на гулията са си спечелили прозвището "лимона на севера".