Насърчете имунитета с бонбони от кокос, бадем и матча
Както много суперхрани, матчата се свързва с превенция на диабет, болест на Алцхаймер, лош холестерол и дори някои видове рак. Тя подпомага загубата на тегло чрез изгаряне на калориите, премахва токсините и осигурява огромен прилив на енергия. Освен това подобрява храносмилането, облекчаване кървящите венци и подхранва кожата. Вижте как може да насърчите имунитета с помощта на тази естествена съставка.
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша фурми
- 1 чаена чаша сурови бадеми
- 1/4 чаена чаша кокосови стърготини
- 2 супени лъжици кокосово масло
- 4 чаени лъжици матча на прах
Начин на приготвяне:
Изсипете кокосовите стърготини в блендер. Добавете матчата (само 2 чаени лъжици). Разбийте съставките, след което прехвърлете в купа и отделете на страни.
Накиснете фурмите във вода за 30 минути. Почистете и поставете в блендер. Добавете матчата (останалите 2 чаени лъжици), бадемите и кокосовото масло. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес.
Оформете топчета с ръце и оваляйте в сместа от матча и кокос. Охладете и прехвърлете в буркан с херметическо затваряне. Съхранявайте в хладилник и използвайте при необходимост.
epicmatcha.com
Коментари към Насърчете имунитета с бонбони от кокос, бадем и матча