Насърчете имунитета с бонбони от лимон и кокос
Бонбоните от лимон и кокос съдържат фибри, протеини, антиоксиданти и други хранителни вещества, които повишават енергията и насърчават имунитета. Те служат като чудесно средство за предотвратяване на различни заболявания. Ето как.
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша сурово кашу
- 1/2 чаена чаша кокосови стърготини
- 2 супени лъжици прясно изцеден сок от лимон
- 2 супени лъжици мед или кленов сироп
- 2 супени лъжици конопени семена
- 1 супена лъжица лимонова кора
- 1 чаена лъжица баобаб на прах
- 1 чаена лъжица ванилия
- 1 шипка сол
Начин на приготвяне:
Натрошете и поставете кашуто в блендер. Добавете солта, баобаба, ванилията, кленовия сироп, лимоновата кора, конопените семена, кокосовите стърготини и прясно изцедения сок от лимон. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Оформете топчета и оваляйте в кокосови стърготини. Поставете в буркан с херметическо затваряне и съхранявайте в хладилник.
Източник:
natalieshealth.com
Коментари към Насърчете имунитета с бонбони от лимон и кокос