Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Насърчете имунитета с напитка от кокос, портокал и джинджифил

Насърчете имунитета с напитка от кокос, портокал и джинджифил

Насърчете имунитета с напитка от кокос, портокал и джинджифил - изображение

Плодовете, съдържащи се в тази напитка, са богати на витамин C. Той стимулира имунната система и увеличава производството на бели кръвни клетки, които помагат в борбата срещу инфекциите. Кокосовото мляко подобрява работата на сърцето, джинджифилът намалява възпалението, а медът детоксикира тялото. Вижте как може да насърчите имунитета само с помощта на тези природни съставки.

Необходими продукти:

  • 1/2 чаена чаша прясно изцеден сок от портокал
  • 1/4 чаена чаша кокосово или бадемово мляко
  • 1/4 чаена чаша ягоди (замразени)
  • 1/4 чаена чаша манго (замразено)
  • 1/4 чаена чаша ананас (замразен)
  • 1/2 чаена лъжица настърган джинджифил
  • 1 чаена лъжица мед (по желание)

Начин на приготвяне:
Изсипете замразените плодове в блендер. Добавете джинджифила, кокосовото мляко и прясно изцедения сок от портокал. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и подсладете с мед. Консумирайте непосредствено след приготвяне.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: fountainavenuekitchen.com
Снимка: fountainavenuekitchen.com

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияФизиологияЗдравни съветиМикробиологияТестовеХранене при...Алт. медицинаНовиниОрганизацииДиетиЛюбопитноСнимкиЛеченияИсторияСпортЛайфстайлСпециалистиБотаникаНормативни актовеСоциални грижи