Начало Съвети Околна среда и бит Здрави по време на пътуване Не претоварвайте почивните си дни със задачи, за да се върнете освежени от ваканцията

Не претоварвайте почивните си дни със задачи, за да се върнете освежени от ваканцията

Не претоварвайте почивните си дни със задачи, за да се върнете освежени от ваканцията - изображение

Когато пристигнете на мястото за ваканция, не претоварвайте програмата си всеки ден с безкрайно пазаруване, разглеждане на забележителностите, спортуване или гости. Не преяждайте, особено вечерно време и си осигурете достатъчно време за почивка и сън. Иначе можете да се върнете у дома преуморени и напрегнати, вместо отпочинали и освежени.

Още по темата:

3.0, 2 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛайфстайлЗдравни съветиЛюбопитноОрганизацииЛеченияНовиниСпортСнимкиИсторияПсихологияАнкетиХранене при...Клинични пътекиСоциални грижиСпорт и туризъмАлтернативна медицинаОбразованиеНормативни актовеБотаника