Облекчете алергията с ябълки и орехи
Орехите са ядки, които могат да се използват за облекчаване на алергични симптоми. Те са богати на магнезий и други полезни вещества. Орехите служат за намаляване на кашлицата или хриповете, а наличието на витамин Е в тях - за повишаване на имунитета. Подобно на лука, ябълките също съдържат кверцетин. Те понижават нивата на хистамин в кръвта по естествен път. Редица проучвания установяват, че консумацията на ябълки помага за предпазване на тялото от алергии.
Необходими продукти:
- 1 ябълка
- 1/2 чаена чаша орехи
Начин на приготвяне:
Измийте и почистете ябълката. Нарежете и поставете в купа. Добавете орехите. Разбъркайте и прехвърлете в стъклен буркан с херметическо затваряне. Използвайте като междинна закуска, за да облекчите симптомите на алергия.
По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: effectiveremedies.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АКТИВ ОЗОН ОЗОНИРАНО ОЛИО 20 мл
ХИМАЛАЯ КАНИЧКА ЗА ПРОМИВКА НА НОС - ЛОТИ НЕТИ 400 мл
МАРИСОЛ ИЗОТОНИК спрей за нос 50 мл
ТОПКА ЗА ПРАНЕ WELLOS
АТОМЕР спрей за нос 150 мл
ТАПИОКА НА ПРАХ 200 гр. ЗДРАВНИЦА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Алергия
- Антихистамини
- Има ли връзка между пролетните алергии и мигрената
- Хранене при алергии
- T78.4 Алергия, неуточнена
- Z51.6 Десенсибилизация към алергени
- Лечение на алергия и астма с вода
- T78.2 Анафилактичен шок, неуточнен
- Алтернативна терапия при студова алергия
- Кърмене на бебе с алергия към белтъка на кравето мляко
Коментари към Облекчете алергията с ябълки и орехи