Облекчете артрита с напитка от краставица, куркума и ванилия

Артритът е често срещан проблем не само сред възрастни, но и сред млади хора. Съществуват различни начини за облекчаване на това състояние. Но употребата на естествени средства винаги е най-добрият. Ето как може да намалите болката и дискомфорта, причинени от артрит, с напитка от краставица, куркума и ванилия.

Необходими продукти:

• 1 краставица
• 1 чаена лъжица куркума
• екстракт от ванилия (няколко капки)

Начин на приготвяне:

Измийте краставицата и я обелете. Извлечете сока й с помощта на сокоизтисквачка. Изсипете го в чаша и добавете останалите съставки. Разбъркайте напитката и я консумирайте. Повтаряйте процедурата по 2 пъти дневно.

По статията работи: Маргарита Добрева
Източник: www.1mhealthtips.com