Облекчете възпаленото гърло с чай от бяла ружа и женско биле

Чаят от корен на бяла ружа и женско биле способства за намаляване на стреса и облекчаване на симптомите при грип и настинка, които включват кашлица, запушен нос и възпалено гърло. Освен това пречиства дихателните пътища и насърчава имунитета. Ето как да си го приготвите в домашни условия.

Необходими продукти:

• 3 1/4 чаени чаши филтрирана вода
• 1 супена лъжица корен от женско биле
• 2 супени лъжици прясно изцеден сок от лимон
• 2 супени лъжици корен от бяла ружа
• 2 супени лъжици пчелен мед

Начин на приготвяне:
Поставете корена от бяла ружа в стъклен буркан. Залейте с 250 милилитра топла вода (уверете се, че не е прекалено гореща). Запарете и оставете на стайна температура за 4 часа или цяла вечер.

Изсипете 2 чаени чаши вода в тенджера. Добавете корена от женско биле. Оставете течността да къкри на слаб огън в продължение на 10-12 минути, след което охладете и прецедете.

Прехвърлете в голям стъклен буркан. Добавете меда, запарката от бяла ружа и прясно изцедения сок от лимон. Разбъркайте и консумирайте на малки глътки както следва:

• за възрастни - 1 чаена чаша 3 пъти дневно;
• за деца - 3/4 чаена чаша 2 пъти дневно;