Облекчете симптомите на алергия по един лесен начин

Чи-Гун е част от традиционната китайска медицина, която също може да помогне за облекчаване на дихателните пътища и алергиите. Начинът, по който се прави това упражнение, е следният:

С върха на палците си образувайте два малки кръга, започвайки от областта между веждите, слизайки към носа и под очите и връщайки се в изходна позиция. Повторете упражнението, но с другата страна на пръстите и в обратната посока.