Облекчете стреса и напрежението с кокосова вода

Въпреки че кокосовата вода почти винаги се свързва с нейната енергийна сила, ще се радвате да научите, че тя е едно чудесно средства за консумация, преди сън. Тази напитка е добър източник на калий и магнезий. Тя помага за отпускане на мускулите и оптимизиране на кръвообращението. В допълнение, високото наличие на витамини от група B в нея способства за намаляване на стреса и главоболието.
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша кокосова вода
- 1 супена лъжица мед
Начин на приготвяне:
Изсипете меда в кокосовата вода. Разбъркайте добре съставките и консумирайте напитката преди лягане. Повтаряйте процедурата всеки път, в който искате да намалите стреса и да облекчите главоболието.
Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.greenblender.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПЕКТАМИКС pH АЛКАЛИЗАТОР 400 г
ПАЛМЪРС КРЕМ ЗА КРАКА С КОКОСОВО МАСЛО И ВИТАМИН E 60 г
СЕПТОНА ДЕРМАСОФТ МОКРИ КЪРПИ ЗА ЛИЦЕ С КОКОСОВА ВОДА * 20
ДЕВА NATURAL BEAUTY ПОЧИСТВАЩО ТОАЛЕТНО МЛЯКО ЗА СУХА И ЧУВСТВИТЕЛНА КОЖА С АЛОЕ ВЕРА И КОКОСОВА ВОДА 500 мл
ВАЛЕРИАНА таблетки * 100 ЕВЕЛИН 29
ВИТАМИН B КОМПЛЕКС 50 капсули * 80 УЕБЪР НАТУРАЛС
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Какво лекува английската сол
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Кокосова вода – ползи, вреди и начин на приготвяне
- 10 начина за изграждане на психическа устойчивост
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Магнезий: Вашият мозък го обича
- 10 неща, които страдащите от тревожност, трябва да правят всеки ден
- Юка
- Джоджен, Гьозум, Мятва
- Какво да направите, когато не искате да правите нищо
Коментари към Облекчете стреса и напрежението с кокосова вода