Обратната биовръзка ни помага да разпознаем дали организмът ни е под стрес
Наблюдавайте се внимателно, за да получите обратна биовръзка за състоянието си. Застанете пред огледалото в цял ръст и се огледайте добре за знаци и симптоми на напрежение на лицето, раменете, врата. Как изглеждат очите ви - зачервени, подпухнали, уморени? Устните ви сухи ли са? как изглежда челюстта ви - не е ли доста стегната? Какво показва изражението на лицето ви за душевното ви състояние? Стресът си личи по всички тези показатели. Ако е на лице, вземете незабавни мерки за отстраняването му.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ГАРДЪН ОФ ЛАЙФ ПРОБИОТИКС МУУД+ ЗА ЕМОЦИОНАЛНО ЗДРАВЕ И СПОКОЙСТВИЕ капсули * 60
Безплатна доставка за България!ЕРОТЕРА капсули * 30
РЕЙШИ ГАНО (RG) капсули * 30 DXN
ИЗКУСТВОТО ДА БЪДЕШ СПОКОЕН - РАЙЪН ХОЛИДЕЙ - СИЕЛА
ХЕРБАЛКАН ЗЕЛЕН ОВЕС тинктура 50 мл
ВАЛИГЛОГ капсули * 15
СТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Емоции
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Какво лекува английската сол
- Оставете емоциите да идват и да си отиват, без да се опитвате да им влияете
- Насърчете съня с мед, сол и кокосово масло
- Индийско грозде, Еуфорбия, Амла, Амалаки
- Син лотос, Син египетски лотос
- Трепетлика, Осика
- Бензодиазепини
- Какво представлява екстернализацията като вид психично разстройство
- Междуличностна терапия (IPT)
Коментари към Обратната биовръзка ни помага да разпознаем дали организмът ни е под стрес