Открийте 7 практични приложения на бирената мая

Бирената мая се използва най-вече в кухнята: тя обаче има много забележителни качества, които я правят полезна за лечение на кожата.

Този хранителен продукт съдържа 73%- 75% вода, 13% протеини, малко количество калий, калций, натрий, магнезий, фосфор, мазнини, въглехидрати, витамини B и E, както и ензими. Представяме ви някои от неговите практични приложения.

1. Подхранване на кожата

Смесете 1/2 пакетче бирена мая с малко прясно мляко до получаване на гладка паста. Нанесете върху кожата с леки масажиращи движения и оставете да действа в продължение на 20-30 минути, след което отмийте с хладка вода. По този начин може да намалите възпалението и да свиете порите.

Ако имате чувствителна кожа, която се изсушава много лесно, добавете малко мед или студено пресовано растително масло към маската. Или използвайте такава, съдържаща сирене - просто смесете малко количество сирене с мед или прясно мляко. Тази маска помага за почистване и хидратиране на кожата.

2. Заличаване на бръчките

Бирената мая съдържа витамин B, който подобрява външния вид на кожата. Тя помага за намаляване на акнето и заличаване на бръчките. Разбийте яйчен белтък с телена бъркалка. Добавете 1 супена лъжица сметана и 1 супена лъжица бирена мая. Нанесете върху предварително почистена кожа и оставете да действа 15 минути, след което отмийте с хладка вода.

3. Спиране на косопада

Бирената мая може да помогне за спиране на косопада. За целта редовно трябва да приемате малки количества от нея. След няколко седмици може да забележите намаляване на косопада и укрепване на косъма.

4. Придаване на блясък на косата

Смесете 1 супена лъжица бирена мая с малко бира, за да направите гладка паста. Нанесете върху косата и оставете да действа в продължение на 15 минути, след което отмийте. По този начин може да направите косата по-лесна за разресване и по-сияйна.

5. Укрепване на ноктите

Бирената мая служи като чудесно средство за подсилване и укрепване на ноктите. Приемът само на 1 щипка дневно от нея в рамките на месец може да ви изненада със своите положителни резултати: ноктите спират да се чупят, стават по-силни и започват да растат по-бързо.

6. Насърчаване на нормалното развитие на плода

Освен витамини и минерали, бирената мая съдържа голямо количество фолиева киселина, която я прави много полезна по време на бременност, особено през първия триместър. Трябва да консумирате по щипка от нея дневно. Ако искате да подобрите нейния вкус, може да я смесите с малко прясно или кисело мляко.

7. Стимулиране на нервната система

Бирената мая съдържа голямо количество витамини и минерали, които имат благоприятен ефект върху функционирането на нервната система. Тя се използва в случай на умора, депресия или изтощение и по време на стресови ситуации. Консумирайте щипка мая дневно и скоро може да забележите положителните резултати.

Забележка: Бирената мая е много полезна във всички гореспоменати случаи, но може да послужи като добра хранителна основа за гъбички. Много е важно да я приемате в малки количества и да се консултирате с вашия лекар, преди да предприемете лечение с нея, ако страдате (или сте страдали) от кандида.