Пийте цейлонски чай за здраво сърце и имунитет

от 05 юли 2018г., обновено на 06 юли 2018г.

Цейлонският чай идва от Шри Ланка, преди известна като Цейлон. Той съдържа повече антиоксиданти от повечето видове чай благодарение на местните специфики на почвата, климата и техниките на производство. Листата на дървото Camellia sinensis се сушат и чрез различни методи на обработка се произвежда бял, зелен и черен чай.

Пиенето на цейлонски чай по няколко пъти в седмицата подпомага сърцето и засилва защитата на тялото срещу свободните радикали. Използвайте полезната напитка, за да си набавите множество ценни съставки, сред които флаваноиди, полифеноли и антиоксиданти. Може да комбинирате наситения му аромат с добавки като мляко, канела и кафява захар.

Шри Ланка

Ето как състава на цейлонския чай укрепва организма и съдейства за по-добро здраве:

1. Предпазва от сърдечни проблеми
Изследванията показват, че зеленият и черният чай понижават нивата на лошия холестерол в кръвта. Така намалява рискът от запушване на артерии и достигане на състояния като коронарна болест на сърцето или инфаркт. Други изследвания показват, че при консумацията на цейлонски чай се подобряват още маркери, свързани с риска от сърдечносъдови заболявания, като завишени количества на пикочна киселина и С-реактивен протеин в кръвта.

2. Защита от свободни радикали и ракови образувания
Благодарение на високото си количество антиоксиданти цейлонският чай е едно от водещите натурални средства за предотвратяване на развитието на туморни изменения в организма. Изследванията показват, че белият и зеленият чай възпрепятстват растежа и разпространението на туморните клетки на няколко вида рак, сред които са стомашният, чернодробният и белодробният рак.

3. Подпомага имунитета
Цейлонският чай е богат на полифеноли, които са растителни съединения, действащи като антиоксиданти в тялото. Те ни предпазват от оксидативния стрес и неговото разрушително влияние върху клетките. Свободните радикали отслабват организма и го правят по-податлив на заболяванията и проблеми със сърцето.

Цейлонски чай