Подобрете зрението си с царевица
Обичате ли царевица? Оказва се, че честата консумация на този зеленчук осигурява много ползи за здравето, тъй като той съдържа изключително ценни хранителни вещества. Освен че е вкусно допълнение към много ястия, царевицата помага да имаме по–добро зрение. Причината е, че тази зърнена култура е богат източник на бета-каротин, който се преобразува във витамин А в организма. Той е от съществено значение, както за здравето на очите и кожата, така и за подсилване на имунната система. Антиоксидантните свойства на съдържащите се в царевицата каротеноиди също доказано се борят с различни заболявания на очите. В допълнение колагенът в царевицата се грижи за здравето на кожата, помага й да изглежда по-свежа и млада.
Допълнителен съвет: Вижте защо консумацията на царевица може да ви помогне също и да се отървете от излишните килограми.
Източник: organicfacts.net
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КОЛОР СОЙН & БОЯ ЗА КОСА № 10 А СВЕТЛО ПЕПЕЛНО РУСО
ПРОМОКОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 8 V ВЕНЕЦИАНСКО РУСО
ПРОМОЦАРЕВИЧНА КОСА
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 5 N СВЕТЛО КЕСТЕНЯВО
ПРОМОПАЛМЪРС ОВЛАЖНЯВАЩО ОЛИО С УСПОКОЯВАЩ ЕФЕКТ ПРОТИВ СТРИИ 150 мл.
КОЛОР & СОЙН БОЯ ЗА КОСА № 9 R ОГНЕНО ЧЕРВЕНО
ПРОМОСТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Ползи и вреди от консумацията на царевица
- Царевичен грис (царевична каша) – какви са ползите за здравето
- Варианти за отслабване с царевица (варена, консервирана или царевична каша)
- Използвайте 3 лесни начина, за да премахнете милиумите по кожата
- Царевичен хляб с мляко за хлебопекарна
- Консервирана царевица (кочани)
- Варена царевица в прясно мляко и масло
- Хрупкави карамелизирани пуканки
- Царевична запеканка със спанак
- Царевица с масло, пармезан и чесън
Коментари към Подобрете зрението си с царевица