Подобрете зрението си с шамфъстъци
Доказано е, че консумацията на шамфъстъци ни помага да се радваме на добро зрение. Причината се крие във факта, че вкусните ядки съдържат двата важни за здрави очи каротеноида – лутеин и зеаксантин.
Те защитават ретината от свободните радикали, предотвратяват увреждания на зрителния нерв и заболявания като макулна дегенерация. Ако искате да се погрижите за здравето на очите си, включете полезните ядки в дневното си меню.
Източник: organicfacts.net
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияХрани и ястияЛюбопитно- Преборете стреса с шамфъстък
- Шам-фъстъците намаляват кръвното налягане
- Благодарение на шам-фъстъка побеждаваме стреса и развитието на ракови заболявания
- Само шепа шамфъстъци на ден побеждава метаболитния синдром
- Шамфъстъкът нормализира нивото на кръвната захар
- Турски кадаиф с шамфъстък
- Домашен сладолед с бял шоколад и шамфъстъци
- Шоколадови блокчета с шамфъстъци
- Салата от моркови с шамфъстък и магданоз
- Маслени сладки с шамфъстък и портокал
- Подобрете зрението си чрез 9 доказани начина
- Правете 10 лесни и релаксиращи упражнения за очи
- Подобрете зрението с напитка от мед, алое и лимон
- Консумирайте листа от червено цвекло, за да се радвате на добро зрение
- Ускорете метаболизма с шамфъстъци
- Вижте света през очите на котките
- Как изглежда светът през очите на различните животни? – I част
- Как изглежда светът през очите на различните животни? – II част
- Астронавтите ослепяват в космоса и учените вече знаят защо
- Научете повече за революционната техника, която позволява на незрящите да виждат произведения на изобразителното изкуство
- УМБАЛ "Александровска" в София стартира безплатни прегледи за глаукома
- Безплатни очни прегледи за деца от 5 до 7 години в Стара Загора
- Невнимателното боравене с лазерни показалки може да увреди зрението
- Създадоха изкуствена ретина, която ще възвръща зрението
- Всяко четвърто дете в началната степен е със съмнение за проблемно зрение
- Странни методи за лечение: уред за коригиране на зрението от 30-те години на 20-ти век
- Херман фон Хелмхолц: създателят на офталмоскопа през 1851г.
- Натурални средства за лечение на конюнктивит
- Подобрете зрението с алтернативни методи
- Алтернативна терапия при глаукома
- Алтернативни подходи в лечението на амблиопия
- Планинският кристал подобрява зрението
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА