Подобрете кръвното и артритните симптоми със семена от целина

Целината е полезен зеленчук, който съдържа ценни витамини, минерали и фибри. А знаете ли, че нейните семена също имат здравословни ползи и много добър хранителен профил. Те се използват в аюрведата и холистичната медицина, докато в кухнята са познати като ароматна подправка за ястия. Семената от целина са малки, но съдържат активни вещества и минерали (калций, манган, желязо), които помагат за поддържане на оптималния тонус на организма.

Те могат да се намерят под формата на хранителна добавка, като имат благоприятен ефект при повишено кръвно, артритни болки, възпаления и инфекции. Ето как екстрактът допринася за подобряване на функциите на тялото.

Регулация на кръвното налягане

Семената от целина са лек естествен диуретик, който помага за изхвърляне на излишните соли от организма, които водят до покачване на кръвното налягане. Освен това изследвания при животни показват, че екстрактът съдейства за балансиране на повишените граници на кръвното (проучването е проведено от Машхадския университет по медицински науки).

Помощ при артрит и подагра

Полезните семена съдържат над 20 противовъзпалителни съставки, които помагат за облекчаване на болката и дискомфорта при хронични възпалителни заболявания, като артрит и подагра. Проучване показва, че екстрактът има ефективност, подобна на лекарствени средства като аспирин и ибупрофен. Неговият натурален състав го прави по-добра опция, понеже няма техните странични ефекти и по-лесно се комбинира с лекарства. Друго изследване с животни, проведено в Австралия, показва, че екстрактът помага за редуциране на артритните симптоми.

Антибактериално действие

Още в миналото семената от целина са били познати като добро антибактериално средство. Лабораторни тестове показват, че екстрактът има ефективно действие срещу вредни микроорганизми, включително някои от причинителите на инфекции в стомашния тракт и пикочните пътища.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: draxe.com / articles.mercola.com / healthline.com
Снимки: healthline.com / freepik.com