Подобрете кръвообращението на краката с маска от овесени ядки

Домашната маска от овесени ядки помага за подобряване на кръвообращението и успокояване на кожата. Тя е способна да облекчи проблемите, свързани със студените ръце и крака. Ето как.

Необходими продукти:

• 1/2 чаена чаша овесени ядки
• 1/2 чаена лъжица канела на прах
• 1/2 чаена лъжица лют червен пипер
• 3 супени лъжици топла вода
• 1 чаена лъжица зехтин
• 1 супена лъжица мед
• 8 капки етерично масло от джинджифил
• 8 капки етерично масло от портокал

Начин на приготвяне:

• Смелете овесените ядки на фин прах.

• Към тях добавете останалите съставки.

• Разбъркайте добре всичко до получаване на хомогенна смес.

• Вземете 2 хавлиени кърпи и ги потопете в топла вода. Изстискайте ги и ги оставете на страна.

• Нанесете предварително приготвената смес върху краката, а тях обвийте в хавлиените кърпи.

• Оставете лечебното средство да подейства за 15-20 минути, след което го отстранете с топла вода.

Източник: www.onegoodthingbyjillee.com

Още по темата:

• Направете си контрастен душ срещу подути крака
• Подобрете кръвообращението на краката чрез 6 практични метода
• Пет съвета срещу студени крака и ръце
• Ако имате студени ръце и крака, откажете цигарите и се движете повече