Подобрете храносмилането с напитка от ябълка, банан и фъстъчено масло

Напитката от ябълка, банан и фъстъчено масло съдържа фибри, протеини и здравословни мазнини, които помагат за подобряване на храносмилането и облекчаване на проблемите, свързани с появата на запек. Ето как.
Необходими продукти:
- 1 банан
- 1 ябълка
- 1/2 чаена чаша бадемово мляко
- 2 супени лъжици овесени ядки
- 1 супена лъжица фъстъчено масло
- 1 чаена лъжица цейлонска канела
- 1/2 чаена лъжица екстракт от ванилия

Начин на приготвяне:
Накиснете овесените ядки в бадемово мляко за една нощ. На сутринта прехвърлете в блендер. Добавете ябълката (преди това премахнете сърцевината), банана, канелата, ванилията и фъстъченото масло, както и кашата от овесени ядки и бадемово мляко. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и преминете към консумация.
Източник:
natalieshealth.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СОРИА НАТУРАЛ ИНУЛАК таблeтки * 30
ЧЕСЪН ОРГАНИК капсули 500 мг * 30 VIRIDIAN
БИОХЕРБА ЛАЙКА капсули 250 мг * 100
ЛЕВУРДА капсули * 60 БУРОВ
БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ АНАСОН 10 мл
БИОХЕРБА ЗЪРНАСТЕЦ (КАСКАРА САГРАДА) капсули * 100
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Натурални средства срещу газове и подут корем
- Червено френско грозде, Касис
- Лесносмилаеми храни, които не дразнят стомаха
- Алтернативно лечение на забавена чревна перисталтика
- Обикновена паламида, Полска паламида
- Орегонско грозде
- Змийско мляко, Брадавично мляко, Жълтениче, Жълта млечка, Пръшивец, Лишейче
- Червен бряст, Хлъзгав бряст
- Леблебия, Нахут, Сланутък
- Див кимион, Лагеция, Обикновен див кимион
Коментари към Подобрете храносмилането с напитка от ябълка, банан и фъстъчено масло