Подобрете храносмилането с напитка от ябълка, банан и фъстъчено масло
Напитката от ябълка, банан и фъстъчено масло съдържа фибри, протеини и здравословни мазнини, които помагат за подобряване на храносмилането и облекчаване на проблемите, свързани с появата на запек. Ето как.
Необходими продукти:
- 1 банан
- 1 ябълка
- 1/2 чаена чаша бадемово мляко
- 2 супени лъжици овесени ядки
- 1 супена лъжица фъстъчено масло
- 1 чаена лъжица цейлонска канела
- 1/2 чаена лъжица екстракт от ванилия
Начин на приготвяне:
Накиснете овесените ядки в бадемово мляко за една нощ. На сутринта прехвърлете в блендер. Добавете ябълката (преди това премахнете сърцевината), банана, канелата, ванилията и фъстъченото масло, както и кашата от овесени ядки и бадемово мляко. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете в чаша и преминете към консумация.
Източник:
natalieshealth.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БЯЛО ПОДЪБИЧЕ СТРЪК
АЛОЕ ВЕРА гел и сок ПЛОДОВ 60% 1 литър NATURE'S WAY
ЧЕРЕН ЧАЙ ФИЛТЪР * 20 БЪЛГАРСКА ЧАЕНА КОМПАНИЯ
СОЛГАР АДВАНСТ МУЛТИ - БИЛИОН ДОФИЛУС капсули * 60
НАУ ФУДС ЛЮСПИ ОТ ЧЕРЕН ОРЕХ капсули 500 мг * 100
СОЛГАР ЖЕНСКО БИЛЕ ЕКСТРАКТ капсули * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Натурални средства срещу газове и подут корем
- Лапад, Обикновен лапад, Лопуш
- Алтернативно лечение на забавена чревна перисталтика
- Разграждане на белтъци
- Червено френско грозде, Касис
- Аки, Ямайски плод
- Секреция на стомашен сок
- Орегонско грозде
- Змийско мляко, Брадавично мляко, Жълтениче, Жълта млечка, Пръшивец, Лишейче
- Билки и алтернативни средства след отстраняване на жлъчния мехур
Коментари към Подобрете храносмилането с напитка от ябълка, банан и фъстъчено масло