Подсилете имунитета си със сироп от морски зърнастец

Макар да са малки и горчиви, плодовете от морски зърнастец имат изключителни терапевтични свойства. Те могат да бъдат намерени от края на лятото до края на есента.

Белият морски зърнастец има експресивен хранителен комплекс. Малко от нас знаят, че зърната на морски зърнастец са богати на калций, магнезий и фосфор. Те съдържат всички витамини от група B (с изключение на B12) и 18 аминокиселини. Морския зърнастец е богат на антиоксиданти като полифеноли, бета-каротин, зеаксантин, криптоксантин и ликопен.

Маслото от морски зърнастец е отличен източник на есенциални мастни киселини: 80-90% олеинова киселина, линолова киселина, палмитолеинова киселина, хетадеканова киселина и ерукова киселина.

Експертите твърдят, че морският зърнастец трябва да бъде разглеждан като хранителна добавка, богата на много витамини, минерали и пробиотици и че въпреки безбройните изследвания, направени по целия свят, терапевтичният и профилактичният капацитет на тази суперхрана все още не се използва пълноценно.

Морският зърнастец предотвратява симптомите на стареене, възстановява, подновява, стимулира, лекува и защитава организма от различни заболявания. Тези диви плодове се препоръчват при всяка инфекция, причинена от недостиг на витамини или минерали. Освен това помагат на хора, които се чувстват слаби (възрастни и млади), поради своя терапевтичен ефект.

• Как да си приготвим сироп от морски зърнастец?

Един от най-добрите начини за употреба на морски зърнастец е под формата на сироп. Той може да се приготви изключително лесно в домашни условия, стига да следвате следната рецепта, която осигурява максимално съхранение на хранителни вещества. Сиропът ще бъде много по-вкусен и здравословен, ако го приготвите с мед, вместо със захар.

Необходими продукти:

• 1 килограм морски зърнастец
• 500 грама мед

Начин на приготвяне:
Старателно измийте зрънцата от морски зърнастец. Извлечете сока им с помощта на сокоизтисквачка. След това го изсипете в блендер и към него добавете меда. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Повтаряйте процедурата на всеки 3 час. След 24 часа изсипете сиропа в стъклена бутилка и го съхранявайте в хладилник.

Начин на приложение:
За предотвратяване на заболявания, укрепване на здравето и подсилване на имунитета, консумирайте 30 милилитра сироп от морски зърнастец, разтворен в 150 милилитра вода. Той има противогрипно, имуностимулиращо, противовирусно, антиканцерогенно, противосъстаряващо и антиоксидантно и действие.

За по-сериозни заболявания приемайте по 1 супена лъжица (неразредена) 3 пъти дневно, 15 минути преди хранене. Имайте предвид, че морският зърнастец има енергизиращ ефект и не трябва да бъде приеман непосредствено преди лягане.

Източник: www.topnaturalremedies.net
Снимка: www.gourmandelle.com