Преборете умората със смути от тиквичка, спанак, авокадо и целина
Тази витаминозна напитка ще ви зареди с оптимална доза енергия, необходима за старт на деня. Всички съставки в нея допринасят за укрепване жизнените сили на организма. Ето как да я приготвите.
Необходими продукти:
(за 4 порции)
- 4 зелени ябълки
- 1 тиквичка (обелена и нарязана)
- Голяма шепа спанак
- 2 броя авокадо (обелено и нарязано)
- 2 стръка целина
- 1/3 краставица
- Лимон и лед
Начин на приготвяне: Смесете продуктите в блендер и ги разбийте с висока скорост до получаване на хомогенна смес. Сервирайте, добавете лед, украсете с листенца целина и се насладете на ободряващата напитка.
Източник: finedininglovers.com
По статията работи Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ГРАЦИЯ БИО - РЕГЕН КРЕМ ЗА ТЯЛО 250 мл
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 66 / 6 НАСИТЕНО ЧЕРВЕН
МАСЛО ОТ АВОКАДО ЗА КОЖА И КОСА 30 мл. A FOR AVOCADO
СИЙСТАРС МАГНЕТИК НОЩЕН ЛИФТИНГ КРЕМ С ПЕПТИДИ 50 мл
ВЪЗСТАНОВЯВАЩ ШАМПОАН МАНГО, КИВИ И АВОКАДО NATURE OF AGIVA FRUIT SALAD 200 мл
ПРАНАРОМ МАСЛО ОТ АВОКАДО 50 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Отглеждане на авокадо
- Авокадо - защо и как помага на здравето
- Как да изберем най-доброто авокадо на пазара?
- Рецепти за лятна манджа с патладжани и тиквички
- Тиквички на фурна с домати и картофи
- Мъфини от тиквички с шунка, домати и яйца
- Как да си засадите авокадо от костилка
- Тридневна диета с авокадо
- Авокадо
- Солен мъфин с овесени ядки и тиквички
Коментари към Преборете умората със смути от тиквичка, спанак, авокадо и целина