Преборете умората с напитка от морков и чесън

С промяна на сезоните, нашето тяло става по-уязвимо към различни заболявания, тъй като неговите защитни сили намаляват. Ако се чувствате физически и психически изтощени, не се колебайте, а вземете тази здравословна напитка от морков и чесън.

Необходими продукти:

• 3 моркова
• 2 скилидки чесън
• 1 чаена чаша вода

Начин на приготвяне:
Обелете морковите и чесъна. Измийте ги и ги изсипете в блендер. Разбийте ги добре до получаване на гладка паста. Към нея добавете необходимото количество вода. Отново разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Прецедете напитката и я изсипете в подходящ съд. Насладете се на нейния здравословен и ободряващ вкус.