Предотвратете появата на ракови заболявания с чай от лучени люспи
Лучените люспи са богати на фибри, флавоноиди и антиоксиданти. Те съдържат витамин A, C и E. Лучените люпи притежават противоракови, противогъбични, антиоксидантни и антибактериални свойства.
Според едно проучване лучените люспи могат да бъдат използвани като хранителна съставка, заради голямото количество на неразтворими фибри, съдържащи се в тях. Неразтворимите фибри помагат за регулиране движението на червата, отстраняват токсичните отпадъци в дебелото черво, поддържат оптимални нива на pH в червата и предотвратяват образуването на ракови клетки. Приемът на фибри свежда до минимум риска от развитието на болести, като рак на дебелото черво, сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и диабет тип 2.
Реализираното проучване акцентира върху значението на флавоноидите, които се съдържат в лучените люспи, включително кверцетин. Кверцетинът притежава множество ползи за здравето на човешкия организъм, които помагат за понижаване на кръвното налягане, предотвратяват запушването на артериите и намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания, рак на дебелото черво, затлъстяване и стомашно-чревни проблеми.
Лучените люспи са добър източник на антиоксиданти. Те могат да бъдат използвани като хранителна добавка или чай. Ето как.
Необходими продукти:
- 3 чаени чаши вода
- люспи от 2 глави лук
Начин на приготвяне:
Изсипете водата в подходящ съд. Оставете я на огъня, за да заври, след което я премахнете от там. Към нея добавете лучените люспи. Поставете капак на съда и оставете напитката да се охлади за 15 минути. След това я прецедете и я изсипете в подходящ съд с херметическо затваряне. Консумирайте по 1 чаена чаша от напитката вечер преди лягане.
Забележка:
Да не се приема чай от лучени люспи по време на бременност или кърмене.
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЛюбопитно- Редовен прием на малка доза аспирин пази затлъстелите от рак
- 7 прости стъпки, с които да държим рака настрана
- Късната вечеря може да доведе до здравословни проблеми
- Жените са предразположени към напълняване
- Всеки допълнителни 2 часа зад бюрото увеличават риска от рак с 10 процента
- Смесете чесън, ябълков оцет и мед срещу високо кръвно, затлъстяване и ракови заболявания
- Като противораково средство и при затлъстяване пийте сироп от бъзак
- Предотвратете появата на сърдечно-съдови заболявания с напитка от ягоди, ябълка и картоф
- Ако детето ви е с наднормено тегло, забравете за junk food
- Следобедната закуска ни пази от затлъстяване и диабет
- Диабет тип 2 може да бъде причинен от бактерии
- В Мексико оперираха най-тежкия човек в света (Снимка)
- Известният кулинар Иван Звездев се включи в кампанията "Сладко е. Без захар!"
- Затлъстяването ще бъде по-масово явление след 20 години
- Българчетата - пети в света по затлъстяване
- Как да озаптим високото кръвно?
- 12 храни, които свалят високото кръвно
- Разпознай диабета! Вземи мерки!
- Метаболитен синдром - бичът на съвременните хора
- Телевизионната програма на 12 ноември, 1982 година
- Антихипертензивни лекарства
- Лечение на високо кръвно налягане
- Диета с ниско съдържание на сол
- Промени в диетата
- Междинни хранения
- 7 научно обосновани причини защо трупаме килограми
- Каква е причината за различните видове наднормено тегло и как да му противодействаме?
- Защо е нужен психолог, за да се избавим от излишните килограми?
- Well Trim IG - грандиозен научен пробив в борбата със затлъстяването и метаболитния синдром
- Това ли е животът, който искаш за децата си – диабет, затлъстяване, инфаркт? Rewind the Future! (Видео)
- История на заболяването рак
- Мей Чин и ролята й в усъвършенстването на ранната диагностика на раковите заболявания
- Ключови моменти в развитието на "Такеда" до края на 90-те години на 20-ти век
- Известни двойки в медицината и науката от миналото
- Откриване на втория туморно-специфичен хромозомен маркер от български екип през 1971 година
- Индекс на телесната маса (ИТМ)
- Церулоплазмин
- Изследване на холестерол в кръвта
- HER 2 тест при рак на стомаха
- Каптоприлов тест
- Доротея Луканова: Диабетът е просто част от ежедневието, не се страхувайте
- Доц. Даниела Попова, Ръководител на Клиника по терапия на ендокринно метаболитни болести и диететика към УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ“: Не случайно в молитвата си казваме „Хляб наш насущний“
- Д-р Росен Тушев: Бариатричната хирургия може да осигури много по-голяма и трайна редукция на теглото в сравнение с всички останали мерки
- Д-р Мария Георгиева: Късното откриване на диабет увеличава риска от инвалидизиране
- Ваня Стоянова: Надявам се скоро НЗОК да започне да покрива разходите по закупуването на инсулинови помпи
- 6 упражнения за хора с наднормено тегло
- Анджела Крикмор свали 32 килограма и се превърна в жена мечта – това разруши брака й
- Съвети за започване на тренировки за хора с наднормено тегло
- Тренировка за отслабване с плавно покачване на натоварването за хора с повече килограми
- Марио Самора и неговата история за справянето със затлъстяването
- Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства
- Алтернативни и допълващи терапии при рак
- Билки и храни за потискане на апетита
- Как гладът убива рака
- Хипертермия като терапия на рак
- Българска асоциация Диабет
- Българска диабетна асоциация
- Национална асоциация на децата с диабет
- Българска асоциация за изучаване на затлъстяването и съпътстващите го заболявания
- Хранене при диабет
- Хранене при затлъстяване
- Полезни съвети при склонност към диабет
- Червено палмово масло помага в борбата с диабета
- КП № 78.1 ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА ДЕКОМПЕНСИРАН ЗАХАРЕН ДИАБЕТ ПРИ ЛИЦА НАД 18 ГОДИНИ
- КП № 247 БРАХИТЕРАПИЯ С НИСКИ АКТИВНОСТИ
- КП № 192 ОПЕРАТИВНИ ИНТЕРВЕНЦИИ ПРИ ДИАБЕТНО СТЪПАЛО, БЕЗ СЪДОВО-РЕКОНСТРУКТИВНИ ОПЕРАЦИИ
- КП № 78.2 ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА ДЕКОМПЕНСИРАН ЗАХАРЕН ДИАБЕТ ПРИ ЛИЦА ПОД 18 ГОДИНИ
- КП № 8 ДИАБЕТНА ПОЛИНЕВРОПАТИЯ
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА