Консумирайте орчата от пъпешови семена срещу диабет и наднормено тегло

Тази напитка се нарича орчата и произлиза от Централна Америка. Тя е богата на витамин (A, B6, B12, C, D, E и K) и минерали. Служи като естествен диуретик и е особено подходяща за летните месеци, тъй като има способността да охлади тялото по един естествен начин. Орчатата помага за облекчаване на бъбречни колики, цистит, инфекция на дихателните пътища и най-вече за диабет и наднормено тегло. Ето как да си приготвите тази вкусна напитка в домашни условия.

Необходими продукти:

• 1 литър вода
• 1/2 чаена чаша пъпешови семена
• 1/2 чаена лъжица екстракт от ванилия
• естествен подсладител (на вкус)

Начин на приготвяне:
Изсипете пъпешовите семена в блендер. Към тях добавете 2 чаени чаши вода и разбийте продуктите. Прецедете течността и я изсипете в стъклена кана. Върнете семената обратно в блендера и към тях добавете 2 чаени чаши вода. Отново разбийте продуктите и отново прецедете. Повтаряйте процедурата, докато водата свърши или семената останат без пулпа. Накрая добавете екстракт от ванилия и естествен подсладител на вкус и се насладете на една вкусна и здравословна напитка.